на 100 г 91.73 ккал Ингредиенты: 5 шт. бананов 200 г. нежирного творога

Ингредиенты для "Манник": Крупа манная — 4 стак. Кефир — 1 литр. Сода — 1,5 ч. л. Масло сливочное — 1 пачка (я кладу половину пачки).